3 недели ребенку: развитие, что должен уметь новорожденный, режим и уход

Какой становится новорожденный в 3 недели

Пускай новорожденный 3 недели выглядит внешне слабым и беззащитным, все же, за прошедшее время, он немного окреп и кое- чему научился. Например, большинство детишек могут ненадолго поднять головку, лежа на животике. Если Вы не перекладываете малютку на спинку, через некоторое время он, отдохнув, снова поднимает головку.

Если взрослый вложит свой палец в ладошку малютки, то новорожденный ребенок в 3 недели крепко обхватит его и попытается подтянуться за рукой взрослого. Движения младенца пока еще хаотичные и беспорядочные, становятся более осмысленными. Крошка вовсю учится управлять своим пока еще непослушным телом. Малютка уже отлично слышит маму и умеет выделять ее голос среди голосов остальных родственников. Также крошка уже учится следить взглядом за движущимися предметами, например игрушками мобиля, и фокусировать взгляд на близко расположенном объекте. Младенцу пока доступны предметы находящиеся в 20 см от его глазок, поэтому опустите мобиль пониже.

Старайтесь как можно чаще и больше разговаривать с младенцем. Ведь самая лучшая музыка для него – ласковый голос мамы.Третья неделя новорожденного отличается еще и тем, что он может просыпаться до кормления и некоторое время спокойно бодрствовать. Но бывает и так, что малютка громко плачет, сообщая о своей тревоге. Также детишки успокаиваются далеко не сразу после того, как Вы взяли крошку на ручки. Это связано с особенностями нервной системы крошки: ему физиологически необходимо немного поплакать, чтобы сбросить напряжение.

Считается, что трехнедельный младенец может уметь:

• смотреть в глаза взрослого
• смотрит на склонившиеся к нему лица близких
• перестать плакать, если видит что-либо интересное
• узнавать голос мамы и папы
• менять положение собственного тела, когда его берут на ручки
• хватать палец взрослого или небольшой предмет

На первый план в этом возрасте выходят тактильные ощущения. Специалисты считают, что наиболее чувствительными являются ручки, ступни и личико младенца. Детишки в три недели очень любят теплую водичку, массаж и очень не любят, когда на них надевают или снимают одежду.

Кроме всего прочего, формируется чувство равновесия, благодаря которому малютка скоро научиться брать предметы, переворачиваться, ползать и ходить. Не переживайте, если ручки и ножки крошки пока не до конца выпрямлены – гипертонус мышц считается физиологичным до первого месяца.Средняя частота стула у грудного крошки – около восьми раз, у малютки – «искусственника» в два раза реже. Нормой считается и опорожнение кишечника после каждого приема пищи (для грудных деток).

Что можно давать в три недели новорожденному

В вопросе питания едины и педиатры и бабушки:

•  в 3 недели новорожденному  необходимо только грудное молочко или качественная, адаптированная смесь.

 Ведь сам процесс кормления природой устроен так, что это не просто насыщение маленького человечка, это теснейший контакт, в котором малютка чувствует себя наиболее защищенным.  Детки стремятся получить не только физиологическую, но и психологическую близость с мамой и пронести это приятное чувство через всю свою жизнь.За сутки младенец должен высасывать около 500 миллилитров смеси или молочка и набрать 200 граммов за неделю. Регулярно укладывайте малютку на весы – это поможет Вам правильно ориентироваться и не переживать попусту.

Прибавка в весе и росте: как вырос малыш трех недель?

• Считать вес и рост пока сложно, поскольку более ценные показатели ждут вас в конце 4-1 недели.
• В среднем, за 3-ю неделю кроха набирает около 200 г.
• Рост ребенка за неделю вряд ли составит более 1 см.

Прогулки новорожденного — когда начинать гулять?

Если малыш летний, то на улицу можно отправляться с первых дней после роддома. Интервал прогулок (с постепенным увеличением) составит от 15 минут до 2 часов.

• Посреди зимы прогулки рекомендованы не ранее 10-14 дня жизни. Если нет ветра, а мороз не ниже -10, то можно начать с 10-минутных прогулок, постепенно увеличивая их до часовых. Конечно, с учетом дополнительного утепления.

Сколько должен съедать трехнедельный ребенок, как определить, хватает ему молока или нет?

• Малыш ест не менее 10-12 раз за сутки.
• Суточный объем пищи составляет 1/5 часть от массы тела ребенка, и таким он сохраняется до 6 недель.
• В среднем, в этот период ребенок должен съедать около 500 мл в сутки.

Ориентируйтесь на прибавку в весе

Прибавка на грудном вскармливании в 150-200 г за неделю считается нормой.

• При тех же условиях, но менее 100 г, должно заставить вас получить консультации у педиатра.
• Контрольное взвешивание до и после кормления также поможет с ответом. Только делать это без одежды и в одно и то же время. Разница в весе в данном случае — это количество скушанного молочка.

Режим дня

Развитие ребенка в 2 недели происходит в большей степени во сне. Сон занимает большую часть суток. Нормой считается, если грудничок спит от 15 до 20 часов в сутки. Если сон меньше 15 часов, при этом кроха капризничает, плачет  – это повод обратиться к врачу.

Кормление проходит каждые 3 часа. Периоды бодрствования уже увеличиваются и составляют время от 20 до 30 минут. С 2 недельным младенцем мамочка уже может выходить на прогулки.

Чтобы малыш хорошо спал, комнату необходимо проветривать и поддерживать чистоту. Нельзя включать громкую музыку или шуметь во время сна грудничка: кроха будет беспокойно спать при ярком свете.

Гигиенические процедуры проделываются с учетом физиологических особенностей мальчиков и девочек.

Боль в груди при кормлении

От двух до четырех дней после рождения ребенка, у Вас начинает поступать в грудь молоко, вызывая при этом набухание молочных желез и молодая мама ощущает боль в груди при кормлении. (До появления молока ваш ребенок пил молозиво — это питательная жидкость, предвестник молока, которую желательно не сцеживать, а дать высосать ребенку)

Набухание груди — этот важный сдвиг, но для некоторых мамочек приносящий неприятные ощущения и легкий или немного больший дискомфорт. Почему? Ваше тело стимулирует выработку молока, меняется уровень гормонов (послеродовое падение уровня гормонов), набухают соски, которым еще не знакомы ощущения сосания новорожденным, они «тугие» и не разработанные. Ваша грудь может стать очень чувствительной, твердой и горячей, она может разбухать и Вы чувствуете её пульсирование. Но не отчаивайтесь и не принимайте боль при кормлении как признак того, что грудное вскармливание не для вас из-за сильной болезненности. Такая интенсивная выработка молока — явление временное, ваше тело приспосабливается к грудному вскармливанию и в дальнейшем будет вырабатываться столько молока, сколько будет нужно вашему ребенку — больше или меньше.

Вот некоторые полезные советы, как уменьшить болевые ощущения при кормлении грудью:

• Принимайте теплый душ.
• Накладывайте перед каждым кормлением теплый компресс из мягкой ткани, намоченной в горячей воде и отжатой. Это смягчит и расширит молочные протоки груди .
• Сцедите небольшое количество молока из каждой груди до кормления. Полную грудь более трудно зафиксировать для начала кормления и ребенок может неправильно захватить её ртом. В дальнейшем грудь будет работать больше, и выработанное количество молока, разработает болезненные ткани.
• Носите поддерживающий бюстгальтер для кормящих . Некоторые женщины предпочитают не снимать такой бюстгальтер даже ночью, но для этого нужно использовать специальные впитывающие прокладки.
• Кормите каждые два-три часа. Не избегайте кормления из-за боли — чем больше вы кормите, тем лучше будет чувствовать себя ваша грудь .
• Пейте много жидкости, чтобы поддерживать хорошую выработку молока.
• После кормления и полного опорожнения груди можете использовать холодный компресс. В качестве него попробуйте прикладывать мешочек дробленого льда или мешочек замороженных овощей, обязательно обернув его мягкой тканью

Физиологические изменения

Каждый младенец развивается по собственному календарю, что обусловлено личной индивидуальностью грудничка. Существуют средние показатели того, как должно проходить у новорожденного ребенка в 2 недели развитие.

• Примерно к 10 дню проходит покраснение или физиологическая желтизна кожи.
  Пупочная ранка почти зажила
• Уже разрешается купать грудничка, соблюдая меры предосторожности.
• Младенец компенсировал потерю веса, которая наблюдалась сразу после рождения, и начал интенсивно прибавлять в весе.
• Голова стала правильной формы, исчезла отечность личика.
• Легкое косоглазие или схождение глазок. Это вызвано слабостью глазных мышц. Как правило, проходит к 1 месяцу.
• Начинается шелушение кожи, обычно оно проходит к 2 месяцам.
• Заметен рост ногтей. Первый раз их стригут на второй неделе.
• Грудничок еще не умеет держать головку.
• Сильно выражен гипертонус мышц: полусогнуты ножки, ручки, крепко сжаты кулачки.
• Практически неразвита терморегуляция организма. Как следствие, можно наблюдать переохлаждение или резкое повышение температуры.
• Новорождённый ребенок стал бодрствовать днем. Этот период может достигать получаса.
• Рефлекторные, хаотичные движения.
• На ладошках и ступнях кожица сухая, с трещинками.

Движения

• Ваши пальцы он уже не просто хватает и сжимает, он делает попытки подтянуться, подняться, держась за пальцы. Это работает безусловный хватательный рефлекс.
• Его движения из хаотичных подергиваний превращаются в более упорядоченные.
• Попробуйте погладить новорожденному щечку. Он тут же повернет головку в эту сторону, так как принимает вашу руку за грудь.
• Вы все чаще укладываете новорожденного на животик, а он старается поднимать головку. Своими блестящими глазками он целых 10-15 секунд оглядывает все вокруг, потом силенки кончаются, головка опускается. А когда вы устраиваете его в полулежачее положение, он осматривает свои владения, поворачивая головку во все стороны.
• Если вы медленно будете проносить погремушку перед его лицом справа налево или обратно, новорожденный будет следить за ней, хотя цвет еще мало что говорит ему.
• А если его босичком поставить на стол или на пол, поддерживать за ручки и чуть-чуть приподнять, малыш начинает двигать ножками, как-будто на самом деле ходит.

Зрение

Младенцу пока еще доступно только около 5% зрения, поэтому видит он нечетко, туманно, расплывчато. Крупные предметы видит лучше, мелкие и детали не просматривает, а на расстоянии 1 метр он угадывает силуэты. Расстояние 25-30 см позволяет новорожденному рассмотреть вещи подробнее. Погремушки над кроваткой, близкие предметы, в особенности маму. Ее лицо, глаза, улыбка, мимика хорошо видны малышу.

Малыши в этот период видят еще плохо и нечетко — в пределах 1 метра. Поэтому при общении с крохой подносите свое лицо ближе к нему, чтобы он хорошо видел вашу мимику.

Слух

Каждая неделя приносит новые изменения. Совсем недавно он почти ничего не слышал, напрасно вы боролись за полную тишину во время сна. 3 недельный карапуз различает многие звуки, а незнакомые звуки настораживают младенца, заставляют замирать, прислушиваться. Новые, особенно громкие звуки, могут обеспокоить, возбудить малыша. Успокойте его, возьмите на ручки, погладьте, тихонько поговорите.

Он различает голоса, в первую очередь, голос мамы. Ребенок знает этот голос с утробы, а к трем неделям он отличает его от других голосов.

Развитие слуха и слуховых реакций зависит не только от природных данных. Ласковые разговоры, агуканье, песенки, стишки привлекают внимание малыша, развивают его слух.

Сон

Количество сна, по сравнению с новорожденностью, заметно сокращается. Ребенок до и после кормления активно бодрствует, рассматривая мир вокруг себя.

Очень важно в сне трехнедельного ребенка именно время бодрствования. Оно составляет примерно 30-60 минут (в среднем около 30-40 минут). Многие родители думают, что если малышу подольше не давать уснуть, то он заснет быстрее и дольше проспит. Но это не так.

Нервная система ребенка еще не готова к каким-либо перегрузкам, он легко перевозбуждается, и сон в таком состоянии становится беспокойным, часто прерывается. А малыш – капризничает. Поэтому очень важно для здорового детского сна соблюдать режим и время бодрствования. То есть если младенец не спит уже час, то необходимо постараться его уложить.

Еда

К третьей неделе жизни ребенка лактация у мамы обычно уже устанавливается. Она научилась распознавать и выделять голодный плач малыша ото всех остальных причин его беспокойства. И тут внезапно приходит ощущение, что молока ребенку не хватает. Он стал беспокойным у груди, стал чаще плакать. Если раньше он засыпал на груди или просто успокаивался после еды, то теперь утихомирить его не так просто. Не паникуйте, это первый лактационный криз. И самое главное, это ненадолго и это поправимо.

Что делать, если у вас возник лактационный криз?

1. Чаще прикладывать малыша к груди. Чем чаще и больше ребенок будет высасывать грудь, тем больше у мамы будет молока.

2. Больше отдыхать. Покой для кормящей мамы очень важен. Никакие «полезные чаи для лактации» и тому подобные препараты не заменят отдыха. В этот период возьмите себе за правило: спит ребенок – спит мама.

3. Не ограничивайте себя в жидкости и еде (особенно важен белок).

Ваша задача – пережить этот криз и сохранить грудное вскармливание.

Частота кормления ребенка в этот период составляет примерно 10-12 раз (иногда чаще).

Малыш периодически может срыгивать. Хотя бы 1 эпизод срыгивания в возрасте от рождения до 3 месяцев есть у половины детей. Если ребенок срыгивает не часто и при этом хорошо набирает вес, то ничего страшного в этом нет (это явление называют неосложненный рефлюкс).

Неосложненный рефлюкс не требует лечения и обследования, он проходит самостоятельно. Это физиологическая особенность младенцев. У  них короткий пищевод и очень маленький объем желудка. К 10 месяцам более, чем у половины детей срыгивания прекращаются. К возрасту 18 месяцев у 80%, а к 2 годам у 98% детей. Если симптомы к полутора-двум годам не уменьшаются или даже нарастают, то ребенка необходимо показать педиатру.

Стул и срыгивания

Частота стула напрямую связана со способом кормления:

• При грудном типе вскармливания ребенок какает 2-8 раз в сутки (см. также: режим кормления ребенка по месяцам). Цвет кала при этом желтый, кашицеобразный с запахом масла и молока.
• При искусственном вскармливании стул у крохи более твердый и темный. От смеси цвет испражнений становится коричневым или с горчичным оттенком, а запах характерно неприятным. Какает малютка в 2 раза реже, чем при грудном вскармливании.

Материнское молоко дает крохе все необходимые вещества для полноценного развития, поэтому вопрос питания для кормящей мамы является приоритетным. Все, что мама не получит из еды, ребенок возьмет из ее организма. Крайне важно восполнять потери кальция и витамина D, которые необходимы для здоровья ногтей, зубов и волос.

Когда малютка плохо какает или страдает от колик, чаще выкладывайте его на животик и массируйте его по часовой стрелке. Неплохо помогает способ выкладывания малютки себе на живот, тоже животиком, под который подкладывают теплую пеленочку. Покормив ребенка, следует подержать его немного вертикально, чтобы дать возможность выйти лишнему воздуху. Одним из советов специалистов является выполнение велосипеда. Для этого малыша кладут на спинку, колени прижимают к животику, а затем ножки распрямляют. Ближе к 3-4 месяцам такие явления пройдут сами собой.

Уже со второй недели жизни и примерно до возраста 6 месяцев крохи часто срыгивают. Явление характерно для деток, кушающих мамино молоко, и для тех, кто находится на смеси. Это связано с незрелостью нижней части сфинктера пищевода, что приводит к выводу молока в ротик, при этом захватывается и часть воздуха из желудка.

Приведем характеристику срыгиваний после молока или смеси:

• происходят сразу после приема пищи;
• небольшие по объему;
• без примеси желчи;
• однократные;
• самочувствие у него при этом хорошее.

При наличии перечисленных выше признаков беспокоиться не следует. Явление это временное и пройдет само собой.

Сколько бодрствует трехнедельный ребенок

Подросший младенец может бодрствовать достаточно длительный отрезок времени. Он пробуждается перед кормлением, а засыпает не сразу после еды. В сравнении с первыми днями, продолжительность сна стала немного меньше.

В свои 3 недели малютка научился страстно отзываться на любой раздражитель. У большинства грудничков к этому периоду появляется звонкий и пронзительный крик, сообщающий маме о том, что ему что-то доставляет неудобство и мучает. Под действием впечатлений, переполняющих его, кроха обычно долго капризничает, что может привести к проблемам со сном.

В конце дня грудничок сильно утомляется от количества впечатлений, что приводит к вечерней раздражительности, заключающейся в смене частоты пульса. Даже пустышку или палец новорожденный начинает чмокать энергичнее. К тому моменту мамы уже научились определять, чем можно успокоить ребенка: укачать на руках, покормить или просто сменить памперс. Многие новорожденные не умеют немедленно реагировать на успокаивающие манипуляции родителей: их нервы требуется освободить от раздражения путем коротких рыданий, не поддающихся никаким уговорам.

Как справиться с капризами?

Многие родители отмечают, что в этот период дети становятся раздражительными и плаксивыми. И это не удивительно. Если раньше малыш ел и спал, и лишь пару минут бодрствовал, то теперь сон отходит на второй план.

Во-первых, плачем кроха может показывать, что его что-то беспокоит. Наиболее частая причина – газы и боли в животе. Справиться с этим можно при помощи специальных массажей, гомеопатических средств.

Во-вторых, малыш получает массу впечатлений в течение дня. Нервные волокна в это время еще не окончательно созрели, поэтому плач – проявление усталости. В этом случае помогает купание в теплой воде.

Во время капризов не оставляйте кроху наедине с самим собой. Возьмите его на руки, приласкайте, спойте песенку и негромко поговорите. Многие дети сразу после этого замолкают. Но если ничего не помогает, можно воспользоваться помощью пустышки. Сосательный рефлекс поможет успокоиться и расслабиться.

Малыш кряхтит и тужится

Причины того, что малыш кряхтит и тужится, могут быть разные. Чаще всего это реакция на болевые ощущения колик. Иногда ребенок кряхтит во время гигиенических процедур, если его беспокоит незажившая пупочная ранка. Малыш кряхтит и тужится при запорах (если он тяжело тужится, то кряхтит). Иногда ребенок кряхтит, когда спит. Это не плохо. Новорожденные часто издают разные звуки во сне. Если это не мешает ребенку спать, то пусть кряхтит на здоровье. К 2-3 месяцам работа внутренних органов окончательно установится, и вы больше не будете тревожиться из-за того, что малыш кряхтит или тужится во сне.

Иногда грудничок кряхтит и тужится, если его слишком плотно запеленали. Попробуйте ослабить пеленку, и ребенок успокоится.

Хватательный рефлекс, почему он так важен. Мнение ученых

Многие спрашивают: «Ребенку 3 недели, неужели он тактильно может различать предметы?». Это подтверждённый факт. В этот период для малыша очень важно чувствовать и пытаться узнать предметы. Не замечали, что если в этом возрасте вложить свой палец ребенку в ладонь, он моментально сожмет ее в кулак. Все это происходит по той причине, что дети еще близоруки, и им трудно удерживать предмет в поле зрения больше 1-2 секунд. Поэтому узнать маму они могут или по голосу, или по прикосновениям.

Это научно доказанный факт. Учеными был поставлен эксперимент. Малышу в этом возрасте вкладывали в руку призму, через определенное время он ее бросал, так повторялось несколько десятков раз. Причем с каждым разом время держания призмы в руке постоянно сокращалось. На основании этого, ученые пришли к выводу, что малыш впоследствии сразу узнавал предмет и просто выбрасывал его.

Поэтому если кроха заинтересовался какой-то вещью и долго теребит ее в руке, не стоит у него отнимать, тем самым он знакомится с окружающими его предметами.

Рекомендации для родителей

Родители должны помнить, что в развитии ребенка очень важны осязание и тесный телесный контакт, поэтому рекомендуется часто брать его на руки, класть себе на голый живот. Чем больше прикосновений испытывает младенец, тем быстрее он будет развиваться. Малыш обладает острым обонянием и чувствует запахи издалека. Вот почему не стоит употреблять для стирки порошок, имеющий запах.

Специалисты не советуют слишком туго пеленать грудничков, но и большой свободы следует избегать, чтобы кроха не испугался своих же движений. Оптимальным вариантом будет свободное пеленание, когда пеленка не сдерживает движений, а порождает обман ощущения, что есть опора. Руки и ножки младенца должны регулярно встречать препятствия в виде пеленок, свободной одежды, маминых рук. При свободном методе пеленания, на малыше должно быть минимальное количество одежды. Зашитые рукава распашонок также затрудняют формирование осязания. Малютке разрешено сосать палец, болтать ногами. Так он живее приноровится к своим конечностям.

Трехнедельные малыши, слышащие и различающие звуки, ощущающие касания, получающие радость от соприкосновений и еды, совсем скоро начнут воспринимать маму как источник удовлетворения своих нужд. Родительское внимание и выдержка служат гарантией благополучного роста и развития детей.

Полезные советы

Малыш растет и его потребность в еде увеличиваются. Если вы чувствуете, что количество грудного молока уменьшается, и ребенок не наедается, чаще прикладывайте малыша к груди. Это позволит наладить лактацию. Попробуйте фитосборы, рекомендуемые для этой цели. Пейте больше теплой, но не горячей жидкости. Любительницам кофе, который в период кормления запрещен, альтернативой привычному напитку может стать цикорий. Это и полезно, и вкусно.

Во время кормления некоторые дети и засыпают на груди. Прежде, чем убрать кроху от себя, убедитесь, что ребенок уже не пьет молоко, а просто сосет – по привычке. Чтобы бережно вынуть сосок изо рта малыша, аккуратно, но настойчиво приложите к уголку детского ротика кончик вашего мизинца. Разумеется, руки при этом заранее должны быть вымыты.

Наблюдайте за состоянием ребенка после кормления. Воздух, который кроха проглотил во время еды, выходит во время срыгивания. Если малыш срыгивает не часто и объем массы не больше одной столовой ложки – все в норме. Но если срыгивания частые, обильные и «фонтанирующие» – необходимо обратиться к педиатру.

Список дел

А вы уже написали заявление на ежемесячное получение детского питания? Сделать это нужно у участкового педиатра.

Если кроха проживает не по месту регистрации, получите справку, подтверждающую, что вы не получаете питание по месту, где ребенок зарегистрирован. Предоставьте ее участковому педиатру по месту своего фактического проживания. Так вы сможете ежемесячно получать детское питание: смеси, пюре, молочные продукты, каши.

Если вы еще не приобрели музыкальный мобиль на кроватку, самое время озадачиться этой покупкой. При выборе обращайте внимание на «репертуар» и звучание мелодий, возможность регулирования уровня звуками дистанционного управления, надежность фиксации, отсутствие какого-либо запаха от игрушки.